為深入貫（guàn）徹落實黨的（de）二十大精神，進一步加強我院學生心理健康教育工作（zuò），提升學生心理健康素養，我院於5月份開展了以（yǐ）“青春之少年，青春之心靈”為主題的（de）2023年“5·25”心理健康活動月係列活動。

活動開（kāi）始（shǐ）前，學院（yuàn）通過國旗下的講（jiǎng）話、校園廣播站、電子宣傳單、宣傳展板（bǎn）等（děng）形式和途徑，向全院師生（shēng）宣（xuān）傳心理健康知識和“5·25”心理健康活動月安排，倡導學生積極參與活動，為活動的開展營造良好氛圍。

心理健康知識宣傳展板

在心理健康主題攝影比賽中，全院學生踴躍參與活動，紛紛用鏡頭記錄生活中溫暖的瞬間，感受生活的美好。比賽的成功（gōng）舉辦，有助於幫（bāng）助學生培養陽光、積極向上（shàng）的（de）生活態度。

學生攝（shè）影比賽獲獎作品1

學生攝影比賽獲獎作品2

為緩解學院師生心理壓力，學（xué）院分別針（zhēn）對教師和畢業班學（xué）生開展了兩場心理主題講座。在“心理壓力及自我調試”主題心理講座上，南寧市第五人民醫院心（xīn）理專家範喜英主任（rèn）分享了心理壓力的來源、心理壓力的自我調試方法、情緒調節的技巧等內容。在青年學生職（zhí）場心理健康輔（fǔ）導暨職業生涯規劃培訓講座中，主講人黃金麗引導青年學生關注自身職業發展前（qián）景，明確人生目標，規範（fàn）自身行為，嚴格要求自己（jǐ）。

中層幹部心理健康主題講座（zuò）

職場心理健康輔導講座圖片

心理健康活動月啟動以來，全國技能（néng）大賽廣（guǎng）西集（jí）訓隊（duì）隊員在每周一、周四晚（wǎn）上來到（dào）心（xīn）靈賦（fù）能室開展團體心理（lǐ）輔導活動，活動圍繞團隊建設、人際關係、溝通表達、心理（lǐ）減壓等主題，幫助學生放（fàng）鬆身心，拉近（jìn）與同學的（de）距離，增強集體的凝聚力，讓學生以（yǐ）更加自信、團結、積極、陽光的心態迎接學習和生活。

小（xiǎo）團體心理輔導—“放鬆時刻”

小團體心理輔導—“坐地起身”

5月25日當天，學（xué）生素質拓展（zhǎn）活動在學院燈光球場舉行。活動中，學生積極參與了“穿越火線”、“解開千千結”、“無敵風火輪”等團體心理遊戲競賽，現場氣氛十分活躍。同學們紛紛表示，參加此類活動加強了自身人（rén）際溝通和團隊協作的能（néng）力，榮譽感和集體感更強了（le）。

“穿越火線”團輔活動圖片

“解開千千結”團輔活動圖片

“無敵風火輪”團輔活動圖片

團體素質（zhì）拓展活動，讓同學們感受到遊戲快（kuài）樂的同時，也（yě）深（shēn）刻感受到了團（tuán）隊（duì）間有效合作的重要性。積極心理（lǐ）團輔活動（dòng）的開展，使學生放鬆了（le）身心（xīn），拉近了距（jù）離，增強集體的凝聚力，讓學生更加（jiā）自（zì）信、團結、積極、陽光（guāng）地迎接學（xué）習和生活。

團輔活動（dòng）合影圖片

此外，學院心理健康教師團隊充分發揮心理健康輔導中心（xīn）資源在學院心（xīn）理（lǐ）健康教育的作用，麵（miàn）向全院師生常態化開展（zhǎn）心理（lǐ）谘詢與輔導、學生心（xīn）理危機幹預、心理（lǐ）健康教育課程等工作，將心理健（jiàn）康教育融入學（xué）習輔導、生活輔導、人（rén）格（gé）培養（yǎng）、升學和擇業輔導等內容。幫助學生更好的（de）了解自己，適應學習生活，緩解身心壓力，進而促進學生的身心健康發展。

本次活動是91.com技師學院認真（zhēn）貫（guàn）徹黨的（de）二十大精神，落實自治區（qū）教育廳《關於（yú）開展2023年“5·25”心理健康教育活動月（yuè）活（huó）動的通知》文件精神的舉措之一。今後學院將持續深入開展心（xīn）理（lǐ）健康教育工作，通過宣傳教育、開展活動引導（dǎo）學生關注心理健康需求，增強學生心理健康意識，營造和促進關注心理健康良好氛圍。