91.com技師（shī）學院第一期瑜伽培訓班完美落幕啦，本（běn）次瑜伽（gā）培訓班邀（yāo）請了商務服務係周美岑講授拉伸冥想、瑜伽體式、肩（jiān）頸舒緩、胯部腿部、塑（sù）形瑜（yú）伽、基礎（chǔ）力量拉伸等內容，幫助廣大女職工減壓養心、釋放身心、全身舒暢、平靜心緒，取得了豐（fēng）碩成（chéng）果、效果顯著，得到了廣大女職工的一致好評。

第二期瑜伽培訓班計劃安排於12月5日-12月16日工作日中（zhōng）午12：20-13：00開展，名額20名，共培訓兩周（周五不上課）。希望廣大教職工踴躍報（bào）名參（cān）加。

老師認真授課中（zhōng）

瑜伽課現場  （一）

瑜伽課現場  （二）

瑜伽（gā）課現場（三）